Lioの部屋

これがリアルなニューヨーク

デブの極みアラサー男子・緊急ダイエットを決行します!

ご無沙汰しております。

 

Lio(lio_tokyo)です!

 

今回はアラサー男子・緊急ダイエットと題してブログを書いていきます。

 

つい先日、2016年6月にニューヨークへ留学する前の体重を思い出す機会がありました。

 

その頃は、体重56kgと57kgを行ったり来たりしていた平凡な日々を送っていましたね笑

 

ちなみにこの数字は、私の身長の超標準数値らしいです!

(当時から太っているキャラがあったような気がするけど)

 

 

8月9日に体重計に乗ったところ、衝撃的な数字がそこには表示されていました↓

 

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お分かりいただけただろうか。。。

 

2020年8月9日時点の体重66.5kg

 

ちなみに、私の身長で一番安全と言われるBMIは22

 

現在のBMIを計算してみたところBMI25、4段階の肥満度でギリ1段階目に突入していました!笑

 

そうなんです。

 

私、4年間のニューヨーク留学で10キロ以上も太っていたのです笑笑

 

周りの人は痩せてる人ばかりだったのにおかしいなぁ...

 

ということで、人生初のダイエットをしてみたいと思います!

 

個人的に出来ることをピックアップしてみました↓

 

  1. お酒の量を控える(むしろ飲まなくてもいい)
  2. 間食はしない(元々お菓子やアイスなどは食べないタイプ)
  3. 夜9時以降は食べない(むしろ6時以降が望ましい)
  4. 外食を控える(大好きなラーメンは週一以下)
  5. 炭水化物の量を少しずつ減らしていく(野菜・鶏肉・魚などを中心に)
  6. 水分を1日最低1〜1.5リットル飲むようにする
  7. 1日おきに新陳代謝を上げるための室内トレーニング(スクワット等)
  8. 夜更かしをしない
  9. 朝と昼をしっかり食べる
  10. 常に姿勢を意識して生活をする

 

今までやってきたこともあるけど、改めてこれらを徹底的に行うことにする。

 

1週間後、1ヶ月後、3ヶ月後にはどのような変化が自分の体に起きるのかを実験してみようと思います。

 

ちょっと面白そうだな笑笑

 

まず始めの目標を65.0kgに設定します!

 

出来れば1週間でこの数字にしたいのだけれど...

 

ダイエット初心者だしどんな感じかわからないな(汗)

 

イケるものなのだろうか...笑

 

このダイエット企画では、1週間おきに結果を報告していきます。

 

最終的な目標は6.7kg減の60キロを目指していきたい

と考えていますので温かく見守ってください笑

 

大人気ラーメン一蘭の『お土産一蘭』レビューをします笑

みなさん、こんにちは。

 

Lio(lio_tokyo)です!

 

日本に帰って来て、1ヶ月が過ぎようとしている今日この頃。

 

非常に体調がよろしくありません(汗)

 

元々、胃腸炎になりやすい私。

 

季節の変わり目、環境の変化によって引き起こします笑

 

ご飯を食べていないのに、妊婦さんのようにお腹が張ってしまうんです。。。

 

今日は『日本といえばラーメン』という事で大好きなラーメン一蘭のお土産用商品『お土産一蘭』のレビューをしていきたいと思います!!

 

 

 

 

初めて一蘭に出会った日

私が初めてラーメン一蘭と出会ったのは18年前のこと。

 

当時まだ12歳でした。

 

家族と東京ドームの近くにある室内温泉『スパラクーア』へ。

 

どうしてもラーメンが食べたかったのです。。。

 

この時、私はあるラーメン屋を見つけました!

 

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ラーメン一蘭 東京ドームシティ・ラクーア店

 

そこは一人一人個別になっていて、周りを気にせず食べられるという画期的なお店だったのです!笑

 

今から18年も前のことだったんですね笑

 

あの頃は替え玉3玉とかしていました!!

 

ニューヨークでも一蘭は変わらない!?

 4年前にニューヨークへ留学しました。

 

その直後に『ラーメン一蘭が会員制で出来る』と聞き、驚いたのを今でも覚えています!

 

2007年に『ICHIRAN USA』を設立していたようで、実際オープンまでにかなりの時間がかかったそうですね(汗)

 

その最大の理由は日本と同じ味を提供するため

 

一蘭は『粉を使ってベースの味を出している、だから同じ味を作り出すことが出来ている』なんて言われているんですけどね笑

 

実際のところはどうなんだろう???

 

確かに、味は日本と全く変わりません。

 

唯一違うところと言えば、強気な値段設定です笑

 

ラーメン1杯が19ドルという、、、

 

日本円で2000円ですよ!笑

 

それでも人は入っているので凄いですよね(汗)

 

お土産一蘭を購入。そのお味は!?

日本へ戻って来て『ラーメンが食べたい』という衝動にかられました。

 

ちなみに1日3食ラーメンでもいけます!

 

この瞬間思い出したのです。。。

 

そう、お土産一蘭という存在があることを笑

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替え玉も買っちゃったりなんかして笑笑

 

自宅であのラーメン一蘭が食べれるとあって、凄い人気なんですよね!

 

中はこんな感じでした↓

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  • 細麺ストレートの乾麺
  • 豚骨スープ
  • 秘伝のタレ(粉末)

5食分で2000円だったら良くないですか!?笑

 

実際に作って、食べてみることにしました!

 

5つ星で満点、評価は、、、

 

 

星2つです!!

 

 

では、解説していきます!

 

なぜ具が無いのか?

内容を見てもらうと分かるのですが、一切具材という物が入っていません。

 

1食分400円もするのに具がないって、、、

 

少し切ないですよね。。。

 

ちなみに麺は美味しいですが、そうめんの様な細さでラーメンを食べている感じはしませんでした笑

 

スープの味が明らかに違う

ラーメンはスープが命です。

 

一蘭のスープは、その唯一無二な味でファンを魅了しています!

 

このお土産一蘭でも『スープさえ美味しければ、継続的に購入する』という意気込みで買いました。

 

しかし、食べてみてビックリ!

 

全く味が違うんです笑

 

安いインスタント系の豚骨ラーメンなんです!笑

 

正直、あまりに違う味すぎて驚きを隠せませんでした。

 

1口食べて言ってしまいました。

 

『何これ!?美味しくないんだけど。』

 

てね。

 

全体的にチープ

総合的に言って『非常にチープなラーメン』でした。

 

5食分2000円で固定していること、そして韓国や中国から来る観光客向けに作っているという販売戦略。

 

余談ですが、台湾の店舗がオープンする際、このお土産一蘭を1万円以上購入すると優先して入店出来るというイベントがあった気がします笑笑

 

完全に詐欺レベルですよね。。。

 

まとめ

ラーメン好きとして、このラーメンセットは絶対に購入をオススメしません。

 

実はこのお土産一蘭にも種類があるようなので、次回は別のものを購入してレビューしてみたいと思います!

 

もし皆様の中で食べたことがあるって方は是非、教えてください笑

 

それではまた〜

 

 

ニューヨークから日本へ...ドタバタな帰国旅!?

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お久しぶりです。

 

Lio(lio_tokyo)です!

 

2週間ほど前にニューヨークから日本へ戻ってきました笑

 

とにかく大変だった...

 

『こんなことあるの!?』って思うような出来事が起きて

逆にテンション上がったんですけどね笑

 

今日は長旅だったコロナ帰国について話していきたいと思います!

 

 

 

JFK空港へ

今回私がチケットを取ったのはトルコの航空会社ターキッシュエアーライン

 

チケットは片道で650ドルと安く速攻購入しました!

 

その代わり物凄い大変な道のりだということを知らされるのですが、、、笑

 

こちらがその経路です↓

 

ニューヨーク

↓ 約10時間

イスタンブール(8時間ほど待機)

↓約11時間

日本

 

まず、イスタンブールまで10時間ちかくかかるんです!

 

そこから8時間乗り継ぎのために待機して、11時間近くかけて日本へ。。。

 

長すぎる笑

 

24時間以上の長旅を覚悟のうえ、いざ空港へ!!

 

フライトは深夜の0時だったので20時半頃には家を出ました。

 

事前にターキッシュエラーラインのサイトで状況確認。

 

『We are returning to the sky』

 

この状況でも運行するんだなぁ〜

 

と思いながらターミナル7へ向かうのでした。。。

 

空港にて待機の時間

Uberを使って空港へ向かう途中ドライバーから

 

『こんな時でも飛行機飛んでるんだね~』

『うん、そうだよ! 夜中の便で日本へ行くんだ』

 

なんて話しながらあっという間に空港に到着。

 

空港到着と共にあることに気がつくのでした。

 

ターミナルの中が暗い!?

 てか、人いなくない??笑

 

いやいや、全然笑えない。

近くにいた係員に説明してみることに、、、すると

 

『今、ここのターミナルからは1便も飛んでいないよ。

ターミナル4に行けばそっちから出てる可能性があるよ!』

 

はい?

ターキッシュはターミナル7だって書いてあったのになんで?笑

 

色々と調べてみてもターミナル7と書いてある。

 

と、ここであることに気がつく。

 自分のフライトを調べてみると、、、時間帯が変わっている!

 

しかも日時が違う。

 

どういうこと??

 

別の係員が近くにいたのでもう一度聞いてみることに。

 

『ターキッシュエラーラインの飛行機は今飛んでいないよ。今の時期は事前に飛んでいるか、電話で確認しなきゃいけないんですよ。』

 

なにぃいいいいいい!?笑

 

飛んでいないだと!

 

しかも、事前確認が必要って(汗)

だったら初めからチケット売るなよ!

 

すぐに電話をかけて状況を確認すると、なんと電話をしていなければ返金もされなかったようで危うく詐欺にあうところでした、、、

 

それにしても酷くないですか??

自分たちで事前に確認しないといけないなんて笑

 

その場で『どうしても帰国しなければならない』ことを伝え一番早い便を探してもらいました。

 

結果的にターキッシュでは用意できないと言われ、自分で探すこと30分。

 

アメリカ航空会社大手のDELTA翌朝7時にシアトル経由日本行きを出していたのです!

 

航空券代は当初の予算の倍1200ドル。

 

とりあえずDELTAのカウンター受付がある別ターミナルへ移動することにしました。

 

別ターミナルへ移動

わざわざもう一度Uberを呼んで別ターミナルへ。

 

自動ドアを通り早速中へ入ろうとすると既に規制がかかっており、女性担当者が『チケットを見せてください』的なことを言いながらダルそうに椅子に座っていました。

 

チケットがないとカウンター受付にもいけないというコロナ対策を取っていたのです。

 

ちなみに、この段階ではまだチケットを取っていません(汗)

 

私は警備している女性に事情を説明すると

 

『とりあえず、どこの航空会社も人がいないから朝にならないと飛行機が飛ぶかも分からないわ』

 

もうギャンブルでしかなかったです笑笑

 

飛ぶかも分からないのに1200ドル払って、夜中の0時から朝の7時まで待つ気力があるかどうか。。。

 

しかし、もう後戻りは出来ません!!

 

その場でチケットを購入し、それを女性に見せてターミナル内へ入ることに成功。

 

お店や売店は一切やっておらず、ターミナル内にはトータルで30人もいなかったと思います!

 

初めての光景だったので写真を撮ってしまいました↓

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全く人がいません笑笑

 

とりあえず近くのベンチでひたすらfree-wifiを使いPCで暇つぶしをすることに。

 

周りのインド人大家族はUber eatsでピザを頼んで豪快に食べていました笑

 

てか、空港までデリバリーしてくれるんだな。

 

朝方4時半頃になってやっとカウンターが開き、飛行機が飛ぶことを確認できました。

 

意外とシアトル行きの機内に人が乗ってて驚きでした!

 

あれは完全に3密状態です笑

 

運よく自分の隣には誰もいませんでしたが、周りは普通に埋まっていたので完全にラッキーでした!

 

シアトル到着

6時間近くかけてシアトルに到着。

 

既に家を出てからすでに17時間が経過しており、少し疲れと眠気が襲いかかってきていました笑

 

それにも耐えながらシアトル空港でもPCを開き2時間ほど待機することに。

 

シアトル空港はとにかく人が多かったんです。

 

コロナを感じさせないって良いようでちょっと怖くも感じました!

日本でのPCR検査

日本に到着すると、噂に聞いていたPCR検査がありました。

2段階でチェックをされます。

  1. 鼻の中に綿棒を入れる(結構長い綿棒)
  2. 唾液を専用の容器へ入れ提出

これが終わると係員の元へ行き、車での迎えは来ているのか?それとも近くのホテルで宿泊するのか?など簡単に聞かれます!

 

ちなみに公共交通機関は利用できないので注意が必要です。

電車やバス、タクシーということになります。

 

ちなみに機内では、事前に配られる用紙に記入しなくてはなりません↓

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ニューヨーク・SOHO(ソーホー)の街にアートがいっぱい!?

 

こんにちは、Lio(lio_tokyo)です!

 

皆さんはSOHO(ソーホー)というエリアをご存知ですか??

 

昔は倉庫街だった街にアーティスト達が集まり、今では数多くのファッションブランド、人気のレストラン、アートギャラリーなどがお店を構えています。

 

SOHOの良い所は、全体がコンパクトにまとまっているので数時間あれば楽しむことが出来るという点です。

 

私も行きつけのお店が何店舗かありますが、2時間もいないかもしれません笑笑

 

先日このSOHOがデモによって大変な被害を受けました。

詳しくはこちら↓

 

www.liotokyo.com

こんなSOHOは見たことがないほどの被害を受けていたのですが、ここ数日多くのアーティストが壁をキャンバスに見立てペイントしているというので紹介していこうと思います!

 

街中にたくさんのアートが出現

今現在、どのお店もガラスが割られないように木の板で補強しています。

 

そして私の知り合いも含め、この木の板に絵を描いてアート作品を作り上げているのです!

 

こちらがインスタグラムのアカウントになります↓

 

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インスタグラム

 

アカウント名は『soho.social.impact』

 

コンセプトとしてはアーティスト達にキャンバスを与え『今の現状の自覚や認識』『愛』を広めようという活動なんです。

 

以前、私がハーレムに住んでいた時は

こういった作品をたくさん楽しむことが出来ました。

 

しかし、中心地に行くにつれてギャラリーなどに行かない限り

中々この数のアートは楽しめないので私も早速行ってきたました!

 

私のお気に入りをいくつかご紹介します↓

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『アートで伝えようとするのって素敵だな』って思いました。

 

やっぱりカルチャーバックグラウンドがあるだけに

説得力があるのもすごいですよね!?

 

実は私、ニューヨークの街中で見つけたアートをインスタでUPしていますので

もし良ければそちらも一緒に楽しんでいただけると嬉しいです!!

 

www.instagram.com

頻繁に更新しているわけではないのですが、ニューヨークには本当にたくさんのアーティストがいて街中がキャンバスといっても過言ではありません!!

 

実はこのSOHOエリア、90年代はとてもアーティスティックな街で

若者がアートを楽しんでいたエリアとして有名だったのです。

 

ストリートでは音楽を流し、街中に絵を描きカルチャーを生んできました。

 

結果、人がたくさん集まりいつしか観光地として有名ブランドが立ち並ぶようになったのです。

 

そして、いつしか若いアーティストはブルックリンへと移動し

今もなお場所を変えカルチャーを生み続けているのです!

 

もちろん美術館に行くもよし、散歩がてらに街中のアートを探すもよし。

 

ニューヨークに訪れた方みなさんが、お気に入りの作品に出会い、何かを感じてまた別の人へそれを伝えるという流れが出来ればいいなぁ〜

 

私もちょこちょこ見つけ次第、インスタやこちらでも共有していけたらと考えていますので引き続きよろしくお願いします!

 

なんで最近NETFLIXにゾンビ系ドラマが多いのか!?

 

こんにちは、Lio(lio_tokyo)です!

 

ニューヨークは自粛期間が今だに続いています。

 

おそらくこの期間でNETFLIXHuluAMAZON プライムビデオなどなど

動画配信サービスを利用しているかも多いのではないでしょうか??

 

私はNETFLIXをよく見るのですが、すごい気になったことがあるんです!

 

それは、、、

 

最近ゾンビ系ドラマが多い!笑

 

私自身、バイオハザードシリーズや世紀末系が大好きで見ちゃうんですよ!!

 

しかもガチで怖いものからコメディタッチで描かれているような作品もあって

観ていて飽きないんです笑

 

そこで今回は私が最近観たソンビドラマ2作品

今後チェックする予定の1作品を紹介していきたいと思います!

 

 

キングダム(韓国)

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キングダムは2019年1月からスタートし、すでに2シーズンが配信されている韓国の時代劇ホラースリラーです。

 

2019年1月25日にスタートしたNetflixで最初のオリジナル韓国語シリーズとなります。

 

なんとN ETFLIX側が総制作費20億円を全額負担したとして、韓国ドラマ史上最高額なんです!

 

この作品がヒットしたからなのか、ここ最近韓国映画やドラマではやたらゾンビ系・サバイバル系のような緊張感のある映画が続々と登場しています!

 

私は今まで韓流ドラマというものを観てこなかったので

正直、、、面白いか疑っていました笑

 

www.youtube.com

韓流って聞くとどうしても『恋愛ドラマ』を思い浮かべてしまうので、完全に興味本位でしたね。

 

しかも、このドラマがゾンビ作品だと知らずに観たんです←結構同じ人多いみたいです!

(どうみてもポスターにゾンビ映っているのに笑)

 

結果的にシーズン2まで一気に観てしまいました!!

 

めっちゃ面白い!

 

とにかくストーリーもさることながら、映画並みの迫力と臨場感、そして映像美のクオリティがとても高い。

 

ゾンビ設定も従来とは少し変化を加えていて『頭が弱点ではない』『ゾンビの活動条件』などなど新しい要素がいっぱいで最後まで飽きさせないんです!

 

海外ドラマではウォーキング・デッドという超人気作品があるものの、自分はあまりにも長すぎるストーリーにスタート地点で挫折してしまいました笑

 

こっちは1シーズン6話とすんなり観れてしまうのが特徴です!

 

とにかく時間がある方はオススメです!!

 

ベタール(インド)

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NETFLIXシリーズで2020年5月24日からスタートしたインド産のゾンビドラマ。

 

内容はあるトンネルを工事しようとしたところ、過去に生き埋めにされた英国兵たちが襲いかかってくるとという内容です。

 

www.youtube.com

予告編を観ると、結構期待が出来そうな感じじゃないですか??笑

 

しかもインド産ということで、自分にとっては新しいスタイルの作品を期待していたのですが、、、一言で言うと

 

クオリティが酷い!!

 

出演している役者の問題ではなく、とにかくゾンビ?なのかよく分からない奴らのクオリティが酷すぎてお話になりませんでした笑笑

 

『未だかつてこんなにもチープなゾンビ作品あったのか?』

 

と疑問に思ってしまうほどです。

 

こちらが出演されているゾンビの方々です↓

 

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例えばこの作品の原作が漫画やアニメって言われたら

 

あ〜だからゾンビがあんな姿なんだね!

 

とまだ納得がいくと思うのですが、そういう事ではないんですよ笑

 

怖いように見せているだけで、全く怖くありません。

 

なぜなら英国兵たちの見た目、そして太鼓を叩きながら行進してくる可愛らしさ。

 

1シーズン4話と少ないので観やすいものの、特に次のシーズンが気になる内容ではありませんでした笑笑

 

リアリティZ(ブラジル)

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6月10日に配信されたばかりのこちらの作品を今後チェックしていきたいと思っています!

 

こちらはブラジル作品という事ですが、2008年のイギリス作品『デッドセット』というホラーコメディシリーズが元になっているそうです。

 

また違ったスタイルのゾンビが観れるのではと期待しています笑

 

www.youtube.com

まず初めに内容が全くわかりません笑

 

誰か教えてください!笑

 

どちらかというば普通のゾンビ映画のようにも見えるけど、、、

 

グダグダ言わずにとりあえず観てみたいと思います!

 

まとめ

今回は最近やたらと多いNETFLIXゾンビ作品をご紹介しました!

 

とりあえず、キングダムを観ていない人は是非オススメしたいです!

 

ただただゾンビを倒していくだけの内容ではなく

ストーリーもしっかりしているので飽きません。

 

シーズン2が今年の3月にスタートしたばかりなので、シーズン3に関してはまだまだ先かもしれませんが、、、(汗)

 

なんたってシーズン1から2までは1年以上も空いているんですから!

 

もしかしたら次のシーズンは来年の3月頃かもしれません、、、

 

多分、その頃には内容忘れてるな笑笑

 

近々リアリティZのレビュー的なものを作成しようかと思います。